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Adriana de Castro: Você tem uma equipe para cuidar da sua beleza?
Ana Maria Braga: Tenho muito cuidado com a minha pele, principalmente pelo excesso de exposição à luz de estúdio. Então, procuro sempre um dermatologista para usar os cremes e produtos mais indicados para o meu tipo de pele.

AC: Qual é o seu dermatologista?

AMB: Shirley Borelli

AC: Você é muito vaidosa?

AMB: Sim! Gosto de estar bonita pra mim, para o meu marido, para os meus telespectadores.

AC: Quem cuida dos seus cabelos?

AMB: Quem deu o formato do corte e a cor foi o Mauro Freire. Mas, hoje em dia, quem pinta e corta o meu cabelo sou eu mesma. Peguei o jeito e estou dando conta.

AC: De onde surgiu a ideia de manter a raiz escura e as pontas louras? 

AMB: Foi do Mauro Freire, e isso mudou a minha vida. 

AC: Você sempre cuidou da sua pele ou mudou o seu comportamento de uns tempos pra cá?

AMB: Como tudo na vida, a gente vai amadurecendo e verificando que, na nossa juventude, se tivéssemos cuidado mais da alimentação, da pele, dos cabelos, hoje tudo estaria mais fácil. Comecei a cuidar mais da pele com 35 anos.

AC: Gosta de tomar sol?

AMB: Sim, muito. Mas tomo sol corretamente. Nos horários permitidos e sempre com bloqueador solar.

AC: Você usa muitos cremes? Tem uma rotina diária? Segue os conselhos da dermatologista?

AMB: Tenho a pele muito seca e, por isso, preciso usar muitos cremes. Sigo, religiosamente, o que a dermatologista indica. E aconselho as pessoas que procurem um profissional da área de saúde, para que indiquem qual o melhor produto para cada pele.

AC: Pelo que a gente vê no programa, você adora cozinhar. Você cozinha em casa?

AMB: Muito, adoro cozinhar! É um dos meus hobbies preferidos. 

AC: Pelo jeito, também adora comer. (rs) Quais são os seus cuidados com a alimentação?

AMB: Gosto muito de comer, mas como corretamente. Não como frituras, comidas engorduradas. Como muita fruta, fibra, iogurte e bebo muita água.  

AC: Você tem uma forma invejável. Depois que foi para o Rio, mudou a sua rotina de exercícios? Faz alguma atividade ao ar livre? Você se exercita regularmente?

AMB: No Rio, posso caminhar na praia e andar de bicicleta com mais frequência. Tento manter a rotina de, pelo menos duas vezes por semana, fazer as caminhadas e os passeios de bicicleta.

AC: Dormir é importante pra você? A que horas acorda e quando vai dormir?

AMB: Dormir é um quesito que ainda preciso aprimorar. Durmo pouco. Vou dormir por volta das 22h30 e acordo às 5h. Depois, tenho uma rotina pesada de trabalho.

AC: Fora da tevê, você usa maquiagem?

AMB: Faço uma pele, uso um rimel e um gloss.

AC: Quais são seus produtos preferidos? 

AMB: Sisley para o rosto.  Para o corpo, Victoria Secret.

AC: Qual é o seu perfume preferido? Usa há muito tempo?

AMB: Opium. Uso esse mesmo perfume há décadas.

AC: Você usa algum produto "barato", mas que considera excelente e gostaria de indicar para a leitora?

AMB: Existem excelentes produtos nacionais. O mais importante é ter a recomendação médica e ver se o produto atua corretamente na pele da pessoa.

AC: Ou você só usa importados?

AMB: Uso sim. Mas, diversos produtos nacionais são de excelente qualidade. Em especial, gosto muito dos protetores solares.

AC: Qual é o "toque Ana Maria Braga". Algum truque ou dica que só você faz e contribui para  sua beleza?

AMB: Muito cuidado, atenção e paciência, ao limpar a pele antes de dormir.

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